今日は子どもの運動会、なのですが

　･･･50メートル走だけ見て、子どもに声をかけて、ひとりで午前中に家に戻ってきました。
　やっぱり、まだ、心の中が重たく、沈んでいます。
　　
　フーッ･･･と何度もため息をついています。
　そして、今回のことに巻き込まれたらいけない、と何度も思っています。自分を守るために。家族を、支えてくれている友人たちを裏切らないために。
　
　追記です
　お昼時、亡くなった彼を知る方に電話をしました。いろいろと話をして、かなり気持ちが楽になりました。夕方にはだいぶもとの自分に戻ることができ、フツーに食事をし、フツーに子どもとお風呂に入りました。